Difusión

HOY puede ser un buen día para empezar una vida más saludable. Como ves hay varios cambios que puedes hacer. Empieza modificando aquello que te resulte más fácil. Comienza con pequeñas metas y, una vez conseguidas, tendrás más fuerza para plantearte nuevos retos. Utiliza las siguientes platillas disponibles en la Web de Estilos de Vida … Leer más

El 21 de abril, celebramos la Marcha de las Asociaciones de Salud,  con el lema “Salud para todas las personas”, con motivo del Día Mundial de Salud. Después fuimos recibidos en el Ayuntamiento por  nuestro alcalde Carlos García Carbayo, junto a la Concejala de Salud Pública María José Fresnadillo y la Primera Teniente de Alcalde … Leer más

Cualquier momento es bueno para comenzar a adoptar hábitos de vida más saludables, como mantener una dieta equilibrada y variada y  hacer ejercicio físico. Te proponemos unas rutinas para practicar en los equipos de calistenia, ubicados en diferentes zonas de Salamanca, con el objetivo de disfrutar de un ocio sano y saludable. Por ello, la … Leer más