LAS LEGUMBRES TAMBIÉN SON PARA EL VERANO
Con la llegada del verano y sus altas temperaturas, es muy común que comencemos a dejar de lado el consumo de legumbres. La Fundación Española de Nutrición (FEN), en el «Informe sobre Legumbres, Nutrición y Salud» ha recogido que la población española consume 1 ración semanal de este alimento, frente a las 3 o 4 … Leer más