Con el objetivo de fomentar la actividad física, promover sus beneficios en espacios accesibles al aire libre y mejorar la calidad de vida, previniendo enfermedades crónicas no transmisibles, se desarrolla la guía digital “Salud en movimiento. Manual de ejercicio en zonas biosaludables”.
Este manual interactivo facilita rutinas de ejercicio y conocimientos sobre las máquinas instaladas en estas zonas, explicando cómo utilizar correctamente cada una de ellas para prevenir lesiones al proporcionar indicaciones claras sobre el uso correcto y advertencias sobre usos indebidos.
En esta sección encontrarás funciones e información para el uso correcto de las máquinas biosaludables.
¡Todo lo que necesitas para entrenar de forma segura, eficaz y adaptada a tus necesidades!
